Séjour jeûne – detox

Que ce soit en solo, entre ami(e)s ou en couple, accordez-vous une pause:
un séjour bien-être pour vous ressourcer et vous détoxifier.

Les prochaines dates de stages seront communiquées ici.
Si vous souhaitez être tenu informé, n’hésitez pas à nous envoyer votre contact email.
info@maya-boutique-hotel.ch

Les bienfaits du jeûne

Le jeûne est une pratique ancestrale répandue dans de nombreuses cultures. Que ce soit pour le bien-être du corps ou de l’esprit, découvrez la multitude de bonnes raisons de vivre cette expérience.

Prenez une pause et quittez la frénésie de votre quotidien pour régénérer votre corps. Dépassez-vous en cassant vos habitudes et vos idées reçues sur l’alimentation.

– mettre au repos son système digestif

détoxifier et régénérer son corps

 alléger le corps et l’esprit

– modifier sa relation à la nourriture

– mettre en place de meilleures habitudes alimentaires

– retrouver plus d’énergie et de vitalité

se dépasser et casser ses schémas

– déconnecter et prendre du recul

– s’offrir du temps pour soi

Un lieu unique privatisé

Le Maya Boutique Hotel offre le lieu idéal pour profiter pleinement d’un séjour de jeûne:

– Un site idyllique dans un écrin de nature exceptionnel, à l’écart du village et avec une vue époustouflante.

– Une construction écologique, à base de matériaux naturels, pour un climat d’habitation sain et propice à la détoxification.

– L’établissement est réservé exclusivement pour les hôtes pratiquant le jeûne, durant les dates prédéfinies, pour vous garantir une totale sérénité dans votre démarche. 

– Un grand jardin pour le repos et la contemplation.

– Une infrastructure Spa.

– Le confort et l’intimité de chambres privatives (toutes avec terrasse couverte et vue sur les Alpes)

  

Le Spa

Le Spa à votre disposition pour favoriser votre détox:

– Un sauna scandinave

– Un hot tub au feu de bois (bain chaud scandinave)

– Des espaces chaises longues en plein air

– Soins: massage classique, massage aux pierres chaudes, drainage lymphatique, réflexologie

 

Votre chambre

Votre chambre (21m2) vous offre confort, calme et intimité.

– Une entrée indépendante
– Grande baie vitrée et terrasse couverte de 10m2 avec vue sur les Alpes
– Lit king size avec literie de haute qualité (matelas mousse à mémoire, couettes et oreillers de plumes)
– WC/douche à l’italienne, serviettes, savon, gel corps et cheveux, sèche-cheveux
– Tisanière
– Peignoir et linge pour le spa

Naturopathe professionnelle à votre écoute

Anne-Sophie Bovier, naturopathe nutritionniste professionnelle, vous accompagne tout au long de ce séjour:

– Une documentation sera mise à votre disposition avant votre séjour, afin de vous préparer au mieux au jeûne.

– Durant votre séjour, votre naturopathe sera présente pour parler du jeûne et de nutrition.

– Elle pratiquera avec vous des activités favorisant la détoxification: promenades en nature, exercices physiques doux et exercices de respiration.

– Des consultations privées sont possibles (en supplément) pour un suivi personnalisé, que ce soit avant, pendant ou après le séjour de jeûne.

Programme Séjour de Jeûne Accompagné

Matin: activités diverses (yoga, randonnées, visites culturelles, tir à l’arc en forêt, etc.)
Après-midi: temps pour soi, repos et spa (sauna, hot tub, massages)
Soirées libres ou accompagnées: partage, discussion à thème

Les activités proposées, sont toutes facultatives. Elles ont pour but de vous apporter une expérience globale du jeûne.
Nous sommes à votre entière disposition pour vous conseiller pour des ballades ou activités touristiques individuelles.